Alta Performance Profissional

Força, flexibilidade, elasticidade e aumento da disposição, além de reeducação e aumento da capacidade respiratória somados ao desenvolvimento da inteligência emocional e aumento da concentração são fundamentais para a superação de qualquer desafio ou obstáculo.

Vencer é uma sensação extraordinária que todos almejamos, e que nos torna incansáveis.

Para nos manter motivados em direção à vitória, é necessário, antes de mais nada, que estejamos realizados e focados em nosso propósito. E isso só é possível com um perfeito funcionamento do corpo, um bom gerenciamento das emoções e um excelente desempenho mental. Assim, alcançaremos nossas metas, uma após a outra, gerando maior autoconfiança e um processo de autossuperação estimulante. No caso do atleta, não é diferente.

Em nossas práticas, o esportista trava contato com um expressivo acervo de técnicas, que irão promover melhor performance nos esportes e nos demais setores da vida.

Nesse acervo, encontra-se, entre outros, o treinamento respiratório e de ampliação da capacidade pulmonar. Respirando melhor, o atleta aprimora sua consciência corporal, minimiza o gasto de energia, ganha mais vitalidade, torna-se mais produtivo e, ainda, consegue administrar melhor suas emoções, levando vantagem em relação a seus adversários, em situações de pressão.

Já nossas técnicas corporais esculpem o corpo de acordo com a exigência da modalidade desportiva, tornando-o mais saudável, mais dinâmico, mais forte e resistente.

O treinamento de exercícios de descontração proposto ensina a voluntariamente distensionar músculos, nervos, tendões, enfim, o corpo todo, auxiliando na redução dos níveis de stress e ansiedade provocados pela expectativa por melhores resultados.  Além disso, esta técnica cria as condições ideais para desenvolver a capacidade imaginativa, o que servirá para criar moldes mentais de metas e objetivos, e traçar com clareza as ações necessárias para atingi-los.

Com os exercícios de concentração e meditação, amplia-se o foco e a capacidade de organizar os pensamentos para a conquista do ideal projetado.

Para o nosso Método, alta performance significa construir um ciclo virtuoso de desafio, perseverança e conquista. É nisso que alicerçam todos os recordes alcançados e os objetivos conquistados. E é com isso que todos os sonhos são concretizados.

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